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technique camping hiver : 15 conseils pratique

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Technique camping hiver: profitez autrement des activités de plein air hivernal.

Le camping d’hiver est une expérience unique qui crée des souvenirs à vie. Nous adorons faire de la raquette, construire des camps et nous retrouver entre amis dans nos cuisines de neige autour de plats fumants et de boissons chaudes. Le camping d’hiver peut sembler difficile au début. Mais c’est en fait assez simple et étonnamment confortable avec le bon équipement.

Comment faire du camping d hiver? nos astuces

Nous espérons que ces conseils vous inciteront à sortir et à essayer le camping d’hiver par vous-même.

1. Surveillez les prévisions:

Si vous voulez vivre une expérience de camping d’hiver sûre et réussie. Il est important de porter une attention particulière à la météo. Et de planifier en fonction de celle-ci pour.

Préférez un créneau de jours avec un ciel clair ou une neige légère. Les températures inférieures à zéro peuvent être excellentes si vous avez le bon équipement. Mais la clé est de connaître les limites de votre équipement et de vous préparer au succès.

Continuez à surveiller les températures, le vent et les précipitations prévues à l’approche des dates de votre voyage. Si les conditions semblent trop intenses, il peut être préférable de réévaluer ou de reporter votre voyage.

2. Gardez les voyages courts et agréables :

Il est préférable de garder les objectifs de kilométrage quotidiens courts pour les voyages de camping d’hiver. Ceci, même si vous êtes en bonne forme physique. Faire du trekking dans la neige sape votre énergie rapidement et vous devrez économiser un peu de dynamisme pour construire votre camp une fois sur place.

Il est généralement assez facile de trouver un bel endroit enneigé pour installer un camp dispersé à quelques kilomètres dans les forêts nationales et les zones sauvages.

Il est également judicieux de réduire la durée de votre voyage si vous êtes nouveau dans le camping d’hiver. Une ou deux nuits à l’extérieur est un bon test. Car les vêtements et l’équipement humides deviennent plus difficiles à gérer au fur et à mesure que vous restez longtemps dans les éléments.

3. Apprenez à thermoréguler:

La thermorégulation est une question de conscience et de savoir comment gérer de manière proactive la température de votre corps. La nourriture, l’eau, les vêtements, les abris et l’activité physique sont tous des outils que vous pouvez utiliser pour augmenter votre production de chaleur et garder le contrôle de votre température corporelle.

Portez des vêtements de performance fabriqués avec des matériaux qui sèchent rapidement (comme les synthétiques et la laine) et superposez-les pour pouvoir ajouter ou retirer facilement des articles lorsque votre niveau d’activité change.

Vous surchaufferez rapidement si vous êtes trop habillé lorsque vous êtes actif. Alors habillez-vous en conséquence pour éviter de transpirer. Si vous avez froid, il est temps d’ajouter une couche de vêtements, de bouger ou d’alimenter votre corps avec de la nourriture ou une boisson chaude.

4. Connaître les signes de l’hypothermie:

Il est facile de rester en sécurité et à l’aise dans des conditions froides. Mais cela vous oblige à rester conscient de ce que ressent votre corps. L’hypothermie est très grave et survient lorsque le cœur du corps perd de la chaleur plus rapidement qu’il ne peut en produire.

Si quelqu’un montre des signes progressifs d’hypothermie comme:

  • des frissons incontrôlables,
  • une perte de coordination
  • ou des changements de personnalité.

Il est temps de le mettre à l’abri pour se changer de vêtements mouillés et sauter dans un sac de couchage chaud.

5. Vérifiez les cotes de température sur le matériel :

Puisque vous dormirez sur la neige Il est plus important que jamais d’avoir un coussin de couchage et un sac de couchage suffisamment chauds pour vous isoler lors des voyages de camping d’hiver.

La plupart des sacs de couchage utilisent les cotes NF ou ISO , qui sont des systèmes normalisés qui maintiennent les cotes de température uniformes dans l’industrie. Le numéro indiqué avec la plupart des sacs de couchage (exemple: Magma 15) est la limite inférieure, qui est la température à laquelle un dormeur chaud sera probablement encore confortable.

Nous constatons que la cote de confort, qui est la température à laquelle un dormeur froid sera généralement toujours confortable. Donne une idée beaucoup plus réaliste de la performance d’un sac.

Si aucune cote de confort n’est indiquée. Nous estimons généralement un supplément de 10 à 15 ° par rapport à la limite inférieure pour les sacs de couchage. Choisir la bonne cote de température n’est pas une science exacte. Mais regarder ces chiffres est un bon point de départ.

6. Augmentez la chaleur du système de sommeil :

  Le port d’une doudoune avec une capuche à l’intérieur de votre sac de couchage augmentera considérablement votre chaleur. Vous pouvez également dormir dans des couches de base. Un chapeau chaud, des gants et même votre imperméable et votre pantalon si les choses deviennent vraiment glaciales.

Si vos pieds ont tendance à avoir froid la nuit. Les chaussons en duvet changent vraiment la donne. Pour les voyages particulièrement froids. Prenez un coussin en mousse à cellules fermées à jeter sous votre Therm-a-Rest pour une isolation supplémentaire.

7. Isolez-vous de la neige lorsque vous êtes inactif :

  Un coussin de couchage léger en mousse à cellules fermées, peut être utilisé en conjonction avec un coussin d’air pour maximiser la chaleur de votre système de sommeil. Mais il viendra également dans l’embrayage lorsque vous êtes à l’extérieur de votre tente.

Se tenir debout, assis et à genoux sur un matelas de sol en mousse ou un coussin assis évite le contact direct avec la neige et empêche la perte de chaleur.

8. Utilisez une tente 4 saisons :

Le camping d’hiver nécessite une tente solide avec des bâtons robustes et un tissu plus épais qui peut résister à des vents forts et au poids d’une charge de neige.

La neige est très lourde et même une fine couche en pèse assez pour boucler de nombreuses tentes de randonnée 3 saisons. Les tentes 4 saisons sont généralement plus lourdes, ont moins d’espace libre et ne sont pas aussi respirantes que les tentes 3 saisons.

Toutefois, la durabilité et la protection supérieures qu’elles offrent valent le compromis dans des conditions hivernales rigoureuses. Nous recommandons les Mountain Hardwear Outpost 2 et Trango 2 , qui offrent un excellent équilibre entre poids, résistance et protection contre les intempéries. Pour en savoir plus, regardez notre guide sur la meilleure tente 4 saisons

9. Empêchez les choses importantes de geler :

La température baisse considérablement une fois que le soleil se couche. Laissant l’eau potable, les vêtements mouillés, les bottes et les liquides (écran solaire, etc.) susceptibles de geler.

Les batteries ont également tendance à mal fonctionner à des températures inférieures à zéro. Vous voudrez donc garder vos appareils électroniques (comme votre téléphone et votre lampe frontale) dans une poche chaude près de votre corps pour éviter qu’ils ne deviennent inutiles.

Gardez vos petits objets sous vos chapeaux ou dans les poches intérieures de votre veste pendant la journée. Et utilisez des sacs poubelles ou des sacs de rangement imperméables pour ranger le matériel humide important près de votre corps dans vos sacs de couchage la nuit.

Vous pouvez également ranger des articles humides. Comme des chaussettes et des gants de doublure, entre votre peau et vos couches de base pour les sécher. C’est un peu inconfortable, mais c’est bien mieux que de mettre des vêtements gelés le matin!

10. Connaître les bases de la sécurité en cas d’avalanche :

Les avalanches sont des masses de neige qui descendent rapidement d’une colline ou d’un flanc de montagne après avoir été déclenchées. Elles constituent l’une des plus grandes menaces pour les voyageurs de l’arrière-pays en hiver.

Il est important de savoir comment repérer les drapeaux rouges du danger d’avalanche afin d’éviter de vous mettre vous-même et les autres dans une situation dangereuse. Cela dit, les avalanches se produisent généralement sur des pentes raides et sont beaucoup moins probables sur des aspects doux.

Donc, si vous ne faites que commencer avec les voyages d’hiver et le camping. Vous pouvez acquérir de l’expérience sans vous soucier du danger d’avalanche dans les zones avec un terrain plat ou vallonné.

Jetez un œil à votre carte avant de partir. Si votre itinéraire traverse un terrain escarpé. Vous devez porter un piolet et savoir comment vous arrêter. Des avalanches peuvent se produire sur n’importe quelle surface inclinée dans les bonnes conditions Il est donc utile d’être conscient et de connaître vos affaires.

11. Prenez une pelle :

Une pelle à neige légère est l’un des articles les plus essentiels pour le camping d’hiver. Avoir une pelle pourrait sauver des vies dans une situation d’avalanche.

Mais elle peut également être utilisée pour niveler et emballer des sites de tentes, construire un abri contre la neige et créer une zone de rassemblement de groupe pour cuisiner et se rassembler.

La lame de votre pelle peut également être utilisée comme plateforme pour stabiliser votre poêle. Le ciel est la limite lorsqu’il s’agit de concevoir votre camp de neige. C’est très amusant de construire des camps élaborés en groupe avec des fonctionnalités comme un coin cuisine avec un comptoir et un coin salon avec un pare-vent.

12. Portez un écran solaire et des lunettes de soleil :

Ne sous-estimez pas la puissance du soleil, même en hiver. Le soleil peut être extrêmement intense à haute altitude et il est amplifié en se reflétant sur la neige blanche et brillante.

Les coups de soleil et les blessures aux yeux sont des pièges courants des aventures hivernales et les dommages peuvent durer toute une vie. Heureusement, ces risques sont faciles à éviter avec un peu de diligence.

Appliquez un écran solaire à haut SPF sur votre visage, vos lèvres et toute peau exposée chaque jour. Protégez vos yeux avec des lunettes de soleil de qualité , de préférence certaines avec une couverture sur les côtés.

13. Manger, boire et être joyeux :

Un corps hydraté et bien nourri est bien meilleur pour rester au chaud. Et vous brûlerez une tonne de calories en camping d’hiver. C’est donc le moment idéal pour vous adonner à vos aliments riches préférés.

Gardez votre métabolisme en marche sur tous les cylindres en mangeant beaucoup de collations tout au long de la journée et en les chassant avec plusieurs litres d’eau. Un dîner copieux et une collation riche en calories au coucher vous aideront à rester bien au chaud.

N’oubliez pas que le poids des aliments s’accumule rapidement. Alors faites attention à ce que vous apportez. Si vous avez tendance à avoir froid facilement, siroter des boissons chaudes vous réchauffera de l’intérieur.

Pensez à apporter une bouteille d’eau isolée, comme l’ Hydroflask léger, et beaucoup de combustible pour la cuisinière pour que vous puissiez garder les boissons chaudes en circulation.

14. L’astuce de la bouillotte :

Une bouteille d’eau en plastique avec un couvercle à vis, constitue un excellent radiateur pour votre sac de couchage.

Faites bouillir un litre d’eau, versez-le et vous avez un nouveau compagnon de camping d’hiver … assurez-vous simplement que votre bouteille est résistante à la chaleur et testez toujours le couvercle pour détecter les fuites avant de l’avoir à proximité de votre sac de couchage.

Placez les bouillottes dans des zones stratégiques où les vaisseaux sanguins profonds passent près de la surface de la peau, tels que l’aine, les mains, les pieds ou les aisselles pour un réchauffement rapide.

Assurez-vous que votre bouteille d’eau est sans BPA, afin que vous puissiez boire l’eau le matin sans lessivage chimique nocif.

15. Avoir une bonne attitude :

Avoir une attitude positive et un sens de l’humour rend la randonnée dans des conditions hivernales froides beaucoup plus agréable. Vous pourriez être un peu mal à l’aise à certains moments, mais les voyages avec des défis ont tendance à être parmi les plus mémorables.

Une dose supplémentaire d’enthousiasme contribuera grandement à vous remonter le moral, vous et vos camarades de camp.

Si vous avez du mal à rester au chaud, gardez à l’esprit que vous pouvez toujours ajuster vos vêtements, bouger, faire une pause pour préparer une boisson chaude, organiser une soirée dansante impromptue ou sauter dans votre sac de couchage si vous en avez besoin.


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