Quel sac à dos de randonnée pour femme petite taille choisir ?

sac à dos randonnée pour femme de petite taille
Spread the love
Activité plein air » Marche » Randonnée » Quel sac à dos de randonnée pour femme petite taille choisir ?

Sac à dos randonnée femme petite taille ne faite pas la même erreur que tout le monde

Je suis une femme de petite taille qui mesure à peine plus d’un mètre cinquante et dont le torse ne mesure que 30 cm. Il m’est donc très difficile de trouver des sacs à dos qui me conviennent. Il est encore plus difficile de trouver des sacs à dos UL ou à grande capacité pour les femmes de petite taille.

Après de nombreuses recherches et discussions avec d’autres petites randonneuses, j’ai réussi à établir une liste de sacs à dos de randonnée pour petites femmes.

Le meilleur sac pour les femmes de petite taille ? Je recommande le Gregory Octal 45 car il est confortable et offre un bon équilibre entre robustesse et poids. Si vous avez besoin d’un sac ultraléger pour femmes, regardez aussi l’Osprey Lumina 60 qui est lui aussi un excellent choix. Pour transporter beaucoup de matériel, le Gregory Deva 70 est le meilleur choix, car il permet d’alléger les charges lourdes.

Si vous connaissez d’autres bons sacs à dos pour les femmes de petite taille, faites-le nous savoir dans les commentaires !

Attention :
la taille XS des sacs à dos a généralement une capacité inférieure à celle indiquée dans leur nom. Par exemple, le Lumina 60 d’Osprey n’a qu’une capacité de 54 litres en taille XS.
29/06/2022 à 14:06

Comparatif du meilleur sac à dos randonnée pour femme de petite taille :


1/ Osprey Lumina 60 XS

sac à dos randonnée pour femme de petite taille Osprey Lumina 60 | Sac de randoultraléger pour femme | Osprey Lumina 60 XS
  • Capacité : 54L
  • Poids : 1lb 12.8oz
  • Torse : 15-17 pouces
  • Taille : 24-45 pouces
  • Charge maximale : 25lbs
  • Panneau arrière ventilé en maille
  • Support de cerceau en aluminium 6065
  • Sangle de sternum réglable
  • Tissu principal : Cordura® Silnylon Ripstop 30D
  • Garantie à vie

Le meilleur pour : Sac à dos ultraléger

L’Osprey Lumina est l’un des sacs à dos les plus légers spécifiquement pour les femmes disponibles. Comme je le dis souvent, vous ne voulez peut-être pas d’un sac à dos ultraléger. Car, ils ne sont pas conçus pour transporter beaucoup de matériel. De plus, l’absence de cadre signifie que le poids n’est pas aussi bien réparti au niveau des hanches.

Comme vous pouvez vous y attendre avec les sacs à dos ultralégers, il manque beaucoup de caractéristiques standard. Il n’a pas beaucoup de rembourrage, donc le confort n’est pas le meilleur. Cependant, il y a quatre poches, dont un couvercle zippé où vous pouvez ranger des objets, et des sangles de compression pour fixer les objets au sac. Il est compatible pour recevoir le meilleur sac d’hydratation. Vous n’avez donc pas à vous inquiéter de l’absence de poches pour bouteilles d’eau dans le sac à dos.

Les bretelles sont en forme de J, donc ce n’est peut-être pas le meilleur sac si vous avez une grosse poitrine. Le panneau arrière en maille donne cependant un peu d’espace à votre chausson. L’étai en aluminium peut également être plié pour s’adapter à votre contour. Ce qui est un gros plus pour les femmes aux formes arrondies.

Vous pouvez trouver se sac sur AMAZON, cependant nous trouvant le prix extrêmement élevé sur la market place .


2- Sac de rando Gregory Deva 70 XS

sac à dos randonnée femme petite taille gregory deva 70
  • Capacité : 56L
  • Poids : 4lbs 7.7oz
  • Torse : 14-16 pouces
  • Taille : 26-46 pouces
  • Charge maximale : jusqu’à 50lbs
  • Système de suspension Response A3
  • Sangles d’épaule, de hanche et de sternum réglables
  • Sangles d’épaule en forme de S
  • 9 poches extérieures
  • Sac de jour amovible
  • Cadre en aluminium
  • Housse de pluie incluse
  • Tissu principal : nylon CryptoRip 210 deniers Honeycomb

Idéal pour transporter confortablement de lourdes charges

Gregory est l’un des fabricants de sacs à dos qui produits des sacs spécifiques pour les femmes. Beaucoup de marques disent que leurs sacs sont pour les femmes. Mais en réalité, ce ne sont que des versions plus courtes des modèles pour hommes.

Voici quelques-unes des caractéristiques spécifiques aux femmes des sacs Gregory :

  • Des bretelles en forme de S pour s’adapter au buste
  • Torse plus court
  • Ceinture de hanche inclinée pour s’adapter aux hanches plus raides des femmes.

La marque, fabrique de nombreux sacs pour femmes, mais celui-ci est mon préféré. Avec ses 2,5 kg, il est un peu lourd, mais le système de suspension donne l’impression que vous portez moins de poids qu’en réalité.

Le système, appelé Response A3 (Automatic Angle Adjust), fait pivoter les bretelles et la ceinture de hanches. Lorsque vous vous déplacez, le sac s’adapte à l’angle de votre torse. Tout ce qui concerne le système de suspension est réglable. Le harnais d’épaule, la zone lombaire et la ceinture de hanches. Vous pouvez obtenir un ajustement parfait, quelle que soit votre morphologie.

En ce qui concerne l’organisation, il dispose de 9 poches extérieures. Trois se trouvent dans le couvercle, trois à l’avant du sac, deux dans la ceinture de hanches et une de chaque côté du sac. Vous pouvez accéder au matériel à partir d’une poche supérieure ou d’une grande poche en forme de U sur le panneau avant.

La poche pour la bouteille d’eau est un peu bizarre. Surtout qu’elle n’est pas symétrique et que vous devez donc porter votre bouteille d’un côté (pas idéal pour les gauchers comme moi). Mais l’inclinaison est en fait assez cool puisqu’elle rend la bouteille plus accessible.


3/ Gregory Octal 45 XS

sac à dos randonnée femme petite taille gregory octal 45 taille XS
  • Capacité : 42L
    • Poids : 2.3lbs
  • Torse : 14-16 pouces
  • Taille : 26-45 pouces
  • Charge maximale : 30lbs
  • Bretelles en forme de S
  • 5 poches extérieures
  • Panneau arrière en filet ventilé
  • Coussin lombaire
  • Support de cadre métallique périphérique en aluminium
  • Housse de pluie incluse
  • Tissu principal : Nylon haute ténacité 100 deniers/210 deniers (corps) ; polyester HD 135 deniers (doublure)

Le meilleur pour : Sac de taille moyenne abordable et léger pour les femmes.

À 2,3lbs, le Gregory Octal 45 répond presque à la définition de sac ultraléger. Pour sa catégorie de poids, il a encore beaucoup de caractéristiques que vous attendez d’un sac de randonnée standard. Il possède énormément de rangement, de rembourrage et un cadre solide. Cela en fait un bon choix pour les randonneurs qui veulent aller à l’UL mais qui ne sont pas prêts à sacrifier le confort.

Commençons par la taille du sac Octal 45. Il est assez petit avec seulement 42L pour la taille XS. Cependant, il y a trois poches spacieuses et extensibles à l’extérieur du sac. Les poches latérales sont conçues de manière à ce que vous puissiez y placer une bouteille d’eau horizontalement pour un accès facile. Vous pouvez également y glisser des sandales, des vêtements ou des collations. La poche extérieure centrale peut contenir une veste de pluie entière. Ce qui vous permet d’étendre la capacité du sac tant que vous ne dépassez pas la charge maximale de 15 kilos.

En plus des trois poches extérieures, il y a également deux poches de ceinture. Elles sont plus spacieuses que les poches de hanches que l’on trouve dans d’autres sacs pour femmes. Il y a également de nombreux endroits pour attacher du matériel comme des lunettes de soleil, des bâtons de trekking ou des appareils de communication.

En ce qui concerne le confort, il s’agit de l’un des sacs à dos de randonnée les plus confortables, surtout pour les femmes aux formes harmonieuses. Les bretelles en forme de S n’ont pas une courbe très prononcée, ce qui n’est pas forcément idéal si vous avez une très grosse poitrine. Mais il y a beaucoup de rembourrage sur la ceinture de hanches et un soutien lombaire supplémentaire, donc le sac convient bien aux femmes qui ont un gros cul.

Les inconvénients du sac ? Le compartiment principal n’est accessible que par le haut. Le torse n’est pas réglable. Le système de suspension n’est pas aussi bon que celui de nombreux autres sacs Gregory.


4/ Osprey Sirrus 36 XS

sac à dos randonnée pour femme de petite taille OspreySirrus 36L
  • Capacité : 34L
  • Poids : 2lbs 11oz
  • Torse : Réglable de 13 à 17 pouces
  • Taille : 24-45 pouces
  • Charge maximale :
  • Bretelles en forme de S
  • 7 poches
  • Panneau arrière en filet ventilé
  • Cadre en alliage LightWire
  • Housse de pluie incluse
  • Tissu principal : Nylon ripstop

Idéal pour les randonneurs minimalistes qui veulent un petit sac construit pour durer.

L’Osprey Sirrus 36 m’a été recommandé par une petite randonneuse en ultra léger. Gardez à l’esprit que ce sac sera bien trop petit pour la plupart des randonnées de plusieurs jours. Il sera également trop grand pour les randonnées d’une journée. Cependant, il est parfait pour les femmes qui font des voyages minimaliste et qui ont un équipement compact.

Ce qui fait du Sirrus un si bon sac à dos, c’est son cadre bien conçu. Bien que le sac soit si léger, le cadre est très solide et dirige bien le poids vers vos hanches. Comme la ceinture de hanches du Sirrus est conçue pour les formes plus arrondies des femmes, le poids est confortablement placé exactement là où il doit l’être. Le panneau arrière suspendu ajoute encore plus de confort. De nombreuses femmes disent que le poids du sac leur semble bien inférieur à ce qu’il est en réalité.

La longueur du torse sur le Sirrus peut être ajustée. Ce qui est l’une des longueurs de torse les plus courtes sur tous les sacs à dos pour femmes disponibles. Habituellement, vous devez acheter un sac pour jeunes si votre torse est inférieur à 35 centimètres.

Si l’on considère que ce sac pèse moins de 1,5 kg, il comporte tout de même des tonnes de caractéristiques. Notamment 7 poches : deux poches latérales extensibles pouvant contenir de grandes bouteilles d’eau. Deux grandes poches de ceinture, deux poches dans le couvercle et une poche extérieure à fermeture éclair.

Il y a des fixations pour les bâtons de randonnée ou un pic à glace. Ainsi que des sangles amovibles pour attacher un matelas de couchage ou un sac à l’extérieur de votre sac. Vous pouvez accéder au matériel par le haut, le bas ou un panneau d’accès latéral.

Il est vraiment difficile de trouver quoi que ce soit à redire à ce sac à dos pour femmes. De plus vue les caractéristique, son prix est même abordable. Le seul vrai problème est que le sac sera trop petit pour ceux qui ne se sont pas orientées vers l’ultraléger.


5/ Osprey Renn 65

sac à dos randonnée pour femme de petite taille osprey renn 50
  • Capacité : 65L
  • Poids : 3lbs 7oz
  • Torse : Réglable de 14 à 19 pouces
  • Taille : 25-50 pouces
  • Bretelles en forme de S
  • 5 poches
  • Panneau arrière en filet ventilé
  • Cadre périphérique LightWire
  • Housse de pluie incluse
  • Tissu principal : Polyester 600 deniers

Idéal pour les femmes de petite taille qui veulent un sac à dos abordable de grande capacité

L’un des problèmes des sacs à dos pour femmes de grande capacité est qu’ils ont tendance à être très hauts. Pour les femmes de petite taille que nous sommes, cela signifie que le sac s’étend au-dessus de nos têtes. Cela place le centre de gravité plus haut et nous déséquilibre. L’Osprey Renn est l’un des rares sacs à dos qui ne fait pas cela.

Comparé à d’autres sacs de cette taille, le Renn est en fait assez large. La largeur signifie que le centre de gravité est beaucoup plus bas, vous n’aurez donc pas l’impression que le sac vous tire en arrière. Si vous êtes une femme menue et que vous transportez régulièrement de très grosses charges. Alors ce modèle est une bonne solution.

En ce qui concerne le confort, le Renn fait un travail décent. Le dos en maille suspendue offre un soutien lombaire et vous empêche d’être trempé de sueur. Le torse peut être ajusté à des longueurs prédéfinies. Ce qui signifie que vous pouvez en essayer plusieurs pour voir laquelle est la plus confortable.

Malheureusement, le rembourrage de la ceinture de hanches risque de ne pas être adapté à vos besoins si vous avez des hanches plus larges. Les bretelles peuvent également finir par comprimer votre buste si vous avez une très grosse poitrine.

Considérant qu’il s’agit d’un grand sac destiné à transporter beaucoup d’équipement . J’ai été surpris par le peu de caractéristiques organisationnelles du Renn 65. Oui, il y a beaucoup de poches, y compris des poches de ceinture, une poche de couvercle, et deux poches latérales (qui ont également un accès horizontal). Cependant, il n’y a pas de poche de rangement à l’arrière. Il n’y a pas non plus de boucles ou de points d’attache pour le matériel.

Pour certaines femmes, ces compromis en valent la peine. Les autres devraient envisager un sac plus riche en fonctionnalités comme le Lumina d’Osprey ou le Deva de Gregory.


Conseils pour l’achat d’un sac à dos randonnée femme de petite taille :

Voici quelques conseils pour l’achat d’un sac à dos spécifiquement destiné aux femmes de petite taille.

1- Gardez le centre d’équilibre bas

Les sacs à dos pour femmes sont généralement plus étroits que ceux des hommes pour tenir compte de nos épaules plus fines. Cela rend les sacs plus confortables pour nous. Cependant, cela signifie également que les sacs à dos pour femmes peuvent être hauts et étroits. Pour les femmes de petite taille, le haut du sac peut se retrouver au-dessus de la tête. Ce qui le rend lourd et difficile à équilibrer.

L’idéal est d’avoir un équipement minimal pour ne pas avoir à porter un sac énorme qui dépasse la tête. Si vous ne pouvez pas le faire, il est préférable de choisir un sac plus large, comme le Renn d’Osprey. Ou bien, assurez-vous que votre sac dispose de nombreuses boucles et sangles pour pouvoir attacher vos affaires à l’extérieur.

2- Ne vous fiez pas uniquement à la longueur réglable du torse

Le réglage de la longueur du torse est une caractéristique intéressante. Elle vous permet d’obtenir une longueur presque parfaite. Cependant, ne vous fiez pas trop à ça. Surtout si le torse peut être ajusté de plusieurs centimètres. Voici pourquoi.

Disons qu’un sac à dos a une longueur de torse réglable de 30 à 55 centimètres.. Lorsque vous placez le torse sur le réglage le plus court, les bretelles sont plus basses sur le sac. Cela signifie que le haut du sac se retrouve très haut, voire au-dessus de votre tête. Il est préférable de trouver un sac dont la longueur de torse correspond à la vôtre. Ou qui peut être légèrement ajustée pour parfaire l’ajustement.

3- Mesurez votre équipement avant d’acheter un sac

Un randonneur ne devrait pas porter plus de 20 % de son poids corporel. Pour les femmes de petite taille, cet objectif peut s’avérer très difficile à atteindre. Je ne pèse que 45 kg, je devrais donc ramener le poids de mon sac (eau et nourriture comprises ) à 22 kg ou moins.

Avant d’acheter un sac à dos, je vous suggère d’étaler tout votre matériel et de le peser. Si le poids total représente plus de 20 % de votre poids corporel, Demandez-vous si vous n’avez pas besoin de certains équipements ou s’il est judicieux d’acheter une version plus légère de certains équipements.

Une fois que vous aurez fait cela, vous serez mieux à même de choisir un sac adapté à ce que vous avez réellement besoin de transporter.

4- Les sacs à dos légers ne sont pas toujours le meilleur choix

Dans le but de réduire votre poids de base, vous pourriez être tenté de vous procurer un sac à dos ultraléger. Cependant, c’est souvent une mauvaise idée. +

Les sacs à dos UL ne sont pas aussi confortables et ne transfèrent pas aussi bien la charge sur vos hanches. En tant que petite femme, ce transfert de charge est très important. Il est préférable d’avoir un sac qui pèse un kilo de plus, mais qui donne l’impression que votre charge globale est plus légère de dix kilos.

5- Examinez les politiques de retour

L’achat d’un sac de randonnée est une question d’ajustement. Même si vous allez dans un magasin, vous ne pourrez pas vraiment sentir le confort d’un sac à dos avant de l’avoir essayé lesté. Voici ce que vous devez faire :

  1. Vérifiez la politique de retour avant d’acheter le sac. Par exemple, les politiques de retour d’Amazon peuvent varier en fonction du vendeur.
  2. Une fois le sac arrivé chez vous, chargez-le de plus de 10 kg.
  3. Faites une promenade dans votre quartier avec le sac à dos.
  4. Le sac est-il toujours aussi confortable ? Si ce n’est pas le cas, renvoyez le pendant la période de retour .

6- Pensez au rayon jeunesse

Beaucoup de matériel de randonnée pour les jeunes est aussi bon que celui des adultes. Mais il coûte généralement une fraction du prix. Comme je suis très petite, une grande partie de mes chaussures de randonnée, de mes pantalons de pluie et d’autres équipements proviennent de la section des jeunes garçons.

Cette méthode ne fonctionne pas toujours bien avec les sacs à dos. Car les sacs pour jeunes n’ont pas de bretelles en forme de S pour s’adapter aux poitrines, ni de ceintures de hanches conçues pour la silhouette plus ronde d’une femme. Cependant, si vous êtes une petite femme mince et moins ronde. Vous pouvez trouver de nombreux sacs à dos pour jeunes qui vous vont bien.

Êtes-vous une femme de petite taille ? Quel sac de randonnée utilisez-vous ? Faites-le nous savoir dans la section des commentaires ci-dessous.


Ca peut vous intéresser :